Q内分泌紊乱可以在家自己调理吗

2020-08-05

描述：

内分泌紊乱可以在家自己调理吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

内分泌紊乱可以在家自己调理，调理内分泌需要通过饮食和运动方面来改善，必要的情况下也可以吃一些调理内分泌的药物来进行治疗。内分泌紊乱的时候要多吃一些含蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物元素的食物，饮食方面要有规律，一日三餐要定时定量，还要补充身体内的水分，多做体育运动，能够提高人体的免疫力，还可以预防便秘。