Q秋葵炒肉有降血压的效果吗

2020-04-27

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秋葵炒肉有降血压的效果吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

秋葵炒肉一般没有降压作用。秋葵对身体比较好，它里面有一些纤维素可以软化血管，降低体内的胆固醇，对于降压有一定的作用，但是如果炒肉的话，因为肉里面的油脂比较多可以升高胆固醇，就会抵消了秋葵降胆固醇的作用，对血压下降作用不大。秋葵炒肉，最好是用一些瘦肉，而且肉不能放太多，这样适当吃点对身体有一定的好处。