Q低血压需要注意哪些

男 40岁 2020-04-03

描述：

我有低血压很久了，一直不知道要注意什么，想问下低血压需要注意哪些？

医生回答：

低血压血药高营养饮食，应多吃富含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12食物。同时需要加强体育锻炼，适当多吃咸的食物，因为盐会使血压升高。另外适当多喝水，多运动，可以增加血容量，还可以吃一些龙眼肉、枣子、红豆等补血的食物，它不仅能增加营养，而且有助于纠正低血压。