Q山茱萸可以治疗失眠吗?

26岁 2019-07-05
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这段时间睡眠质量不好,经常感到四肢无力,有认识山茱萸可以使睡眠质量提高,问一下山茱萸可以治疗失眠吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

山茱萸有很多功效,可补益肝肾,涩精固脱。还可用于用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛。山茱萸具有酸涩收敛之功,能使浮阳潜藏于阴,辨证施治的基础上加人该药治疗失眠,能起到至关重要的作用,从而达到治愈。可适当加一些其他药材,以便达到更好的效果。同时建议命门火炽,强阳不痿的人不要服用。容易失眠的人,应该在睡前6至8小时避免饮用或进食含咖啡因的饮品或食品。睡前尽量避免过量进食,然而,少量的碳水化合物,如饼干、面或面包可以帮助入睡。

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