Q便秘可以喝玉米粥吗

42岁 2021-05-07
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最近这几天我有便秘现象,今天我想要喝些玉米粥,但害怕会影响到病情,便秘可以喝玉米粥吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘可以喝玉米粥,因为玉米是属于粗粮,并且喝玉米粥能够起到润肠通便的作用,对于缓解便秘有较好的帮助。

便秘跟长时间卧床有关,还有较大的几率是不良的排便习惯所造成,特别是在排便的时候玩手机,会导致注意力不集中,从而引起该疾病。

患有该疾病除了可以喝玉米粥调理之外,也可以吃些含粗纤维比较高的水果和蔬菜。

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