Q吃什么可以治疗便秘

女 33岁 2020-04-04

描述：

我这几天拉不下来大便，即便是拉下来的也是干结的大便，我想知道吃什么可以治疗便秘呢？

医生回答：

建议口服酚酞片、果导片或者番泻叶泡水饮治疗便秘，可以有效改善便秘症状。便秘分为器质性便秘和功能性便秘两种。建议患者平时注意饮食，清淡易消化食物为主，起居规律，尽量多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加体育锻炼，促进胃肠道的蠕动功能，还有就是要养成良好的排便习惯。