Q如果人体缺钙会有哪些症状

男 13岁 2019-08-11

描述：

我家的小侄子13岁了，但是他跟同龄孩子相比，总是矮了很多，显得很瘦小，大家都说他是缺钙了，请问如果人体缺钙会有哪些症状？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

人体缺钙，最主要的症状就是肢体的抽搐，也就抽筋，再者最主要的症状就是乏力、骨质疏松，易骨折，如果儿童缺钙其主要表现就是发育迟缓。青少年在生长身体的时候容易缺钙、孕妇在孕育胎儿时容易缺钙，老年人由于身体激素的变化也容易缺钙。青少年缺钙会感觉到明显的生长疼痛，患者可能会有抽筋、腿软等症状，也可能会出现乏力、烦躁、厌食、偏食、蛀牙、容易感冒等临床表现。另外不能通过简单的观察就断定是否缺钙，应到正规公立医院抽血化验。看血清钙，同时还要做骨密度的检测，才能够正确的诊断。如果儿童缺钙，应该同时采用药补和食补，给儿童多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、排骨汤等，并在补钙的同时补充维生素的D，并让儿童多晒太阳。