Q想问一下备孕泡脚的好处是什么?

26岁 2019-01-04
描述:

我的一个同事的儿媳妇今年26岁,现在正在为怀孕做准备。我可以知道准备怀孕和泡脚的好处吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕前做好怀孕准备是至关重要的。如果你在准备期间保持健康,这对怀孕很有帮助。因为泡脚可以散寒,子宫冷的女性可以坚持每天晚上用热水泡脚,这样不仅可以激活血管,养生祛病,还可以散寒子宫。最佳水温为40℃-50℃,水温不能过高。许多人觉得只要他们负担得起。泡脚的最佳时间是15-20分钟。你们现在备孕期间建议可以把叶酸吃上,可以预防胎儿神经管畸形;另外保证每天规律作息和充足睡眠,保持每天愉悦的心情。泡脚可以很好促进末梢血液循环,改善女性宫寒的体质

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