Q怕冷吃什么食物调理

2020-09-14
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怕冷吃什么食物调理

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

怕冷通常可以食用牛肉和羊肉以及韭菜等,含热性比较高的食物,有助于改善怕冷的症状。如果症状没有得到改善,还可以在专业医生的指导下服用负附子理中丸和金匮肾气丸,适用于怕冷的体质。怕冷通常是因为体质偏寒,或者气血运行不到四肢而出现的症状。在日常生活中多添衣物,不要吃很生冷性的食物,适当锻炼身体有助于改善怕冷的现象。

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