Q怀孕总没食欲吃什么

女 2021-05-07

描述：

我刚查出怀孕没有多久，但是出现了不想吃东西的情况，食欲特别的低，怀孕总没食欲吃什么？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕总没食欲可以适当吃一些富含酸性的水果，比如草莓和猕猴桃以及山楂，能够起到开胃的作用，但是不要一次性吃太多，以免引起胃肠道不适的症状。
在怀孕的早期通常会出现恶心呕吐的症状，并且还会出现浑身乏力和嗜睡的现象，如果症状比较严重时，要及时的到医院就诊，以免出现营养不良的情况。
在怀孕期间一定要加强营养，不要挑食或者吃偏食。