Q孕妇早晨没食欲怎么办

女 2021-07-03

描述：

现在怀孕两个多月了，今天早上睡醒之后看见家里人做的饭，没有一点食欲，孕妇早晨没食欲怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇早晨没食欲可以吃些新鲜的水果蔬菜，也可以吃些酸性的食物，如柠檬、葡萄等能够刺激肠胃，增加食欲。
早晨没食欲，多数是受体内激素水平影响导致的，一般情况下，在怀孕初期的时候，容易出现恶心呕吐、食欲不振等症状，在孕12周左右时，妊娠反应会逐渐减轻甚至消退。
在怀孕期间饮食上要吃些清淡易消化的食物，避免吃油腻的食物。