刚生完孩子睡不着觉是产后血瘀导致的吗
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在生产过后睡眠质量差并不一定是血瘀造成的,也有可能是由于精神状态比较紧张,压力过大造成的,建议可以适当的服用一些安神的药物进行缓解,在睡觉之前可以使用热水进行泡脚,能够有效的促进身体的血液循环,而且可以喝杯热牛奶,放松一下,心情能够有效的增强睡眠质量。平时要保持良好的心情,不要有太大的压力,如果精神状态差的话,也有可能会造成女性出现产后抑郁。
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