Q吃什么药或食物能补肾

男 33岁 2019-03-05

描述：

吃什么药或食物能补肾，吃什么食物能壮阳补肾，吃什么能滋阴补肾的食物有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚。有人建议你平时可以多吃黑芝麻和坚果类食物。根据您提供的信息，您可以服用石泉大补丸或补中益气等中成药来补充肾脏，维持正常饮食补肾的食物有很多，如枸杞、韭菜、芹菜、山药、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾、海参、对虾和紫色食品、坚果类食品，以及六味地黄丸等药物都可以考虑。肾阴虚的症状为“热”，主要表现为腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可辅以哈桑、黑木耳、黑芝麻、小核桃等。这药建议你口服六味地黄丸。