Q苹果能跟葡萄一起吃吗

2020-08-25

描述：

苹果能跟葡萄一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

苹果能跟葡萄一起吃，两者一起食用，能很快被人体吸收，不会带来不良反应。因为苹果中含有丰富的维生素矿物质以及膳食纤维，具有生津止渴、润肺除烦、润肠、止泻等功效，苹果可以有效帮助人体消化和吸收，是人体所需的一种水果。而葡萄中含有丰富的维生素和葡萄糖，能够增强人体免疫力，促进人体新陈代谢，对血管和神经系统发育有较好的作用。