Q葡萄可以和苹果一起吃吗

2020-09-03

描述：

葡萄可以和苹果一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄可以和苹果一起吃，两种食物都是非常有营养的，一起吃对身体不会有影响，不必过度担心。不仅可以适当的吃点葡萄，苹果还可以吃香蕉，都可以补充身体缺乏的营养物质，增强身体抵抗力。苹果和葡萄里面含有的维生素c比较多，同时还有较多的微量元素和蛋白质，适当食用可以预防各种疾病的产生，同时还可以促进肠道蠕动，帮助消化。