Q胆固醇高可以吃猪肚吗？

男 62岁 2019-04-12

描述：

最近这几年来，我胖了很多，四肢无力，还经常头晕，晚上睡眠不好，腹部微微隆起，伴有疼痛，脸色暗黄，呼吸不畅，看见油腻的食物就想吐，难受的很，去医院检查，确诊胆固醇高，平时喜欢吃猪肚。胆固醇高可以吃猪肚吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胆固醇增高的原因是1.饮食油腻，常吃荤油菜 2.机体脂代谢异常主要表现为头晕头闷等。靠化验血脂确诊。建议你要清淡饮食，不要吃猪肉、猪皮、鸡蛋黄。猪肚也尽量不要吃了。而植物性食物则不含胆固醇。饮食中胆固醇摄入并不是血液中胆固醇的主要来源，但控制饮食中胆固醇的摄入是防治血脂异常、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的重要措施。平时还要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果时在饮食上注意：最好使用含膳食纤维丰富的食物,如：芹菜,玉米,燕麦等，不要吃油腻煎炸的食物。平时还要多活动，避免肥胖。