Q来月经能吃西瓜吗？

女 21岁 2019-03-14

描述：

朋友一直很喜欢吃西瓜，但是我发现最近她在月经期间也在吃西瓜，请问来月经能吃西瓜吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在月经期间是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性水果，会对身体造成伤害，月经期间一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛，在月经前，月经期间最好避免腹部受凉，腹部保暖，多休息就可以，可以在月经期间适当服用红糖水是利于月经的排出的，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不要过度紧张，不吃生冷辛辣刺激的食物，不过度劳累和熬夜，平时注意腹部保暖，避免身体受风着凉，一旦出现月经周期紊乱，要及时到医院做彩超和检查，选择合适的治疗方式。