徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院
三级甲等 妇科
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夏天经期能吃西瓜吗

发布时间: 2021-03-25 音频时长: 01分09秒
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即使是夏天的情况下在经期也不可以吃西瓜。
之所以在经期不能吃西瓜,主要是因为西瓜属于寒凉性的水果,一旦在月经期吃了就有可能对月经造成影响,比如引起痛经或者有可能会引起月经淋漓不尽,所以即使是夏天也不能吃西瓜。
建议在月经期的时候可以吃水果,主要是以下水果,像榴莲、芒果、苹果,另外还有葡萄等在月经期可以吃,但是如果这些苹果在夏天的时候在冰箱里储存,建议拿出来之后用温水泡一泡,或者是提前拿出来使局部温度升高之后再吃,避免温差太大吃进去之后也有可能会刺激,引起血管收缩、引起子宫平滑肌收缩而导致痛经。

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