Q吃石榴后可以吃牛肉吗

2020-09-04

描述：

吃石榴后可以吃牛肉吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃石榴后可以吃牛肉。石榴和牛肉中的营养成分并不会发生反应，降低彼此的营养价值，也不会生成有毒有害物质，影响食用者的身体健康，因此二者可以一同食用。且石榴中含有丰富的维生素、蛋白质以及各种微量元素，人体食用后能够提高身体素质，还能起到软化血管的作用。而牛肉中含有丰富的优质蛋白，且脂肪含量较低，具有较高的营养价值。