Q吃石榴后可以吃虾吗

2020-09-02

描述：

吃石榴后可以吃虾吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃石榴后可以吃虾，石榴中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸，能够帮助消化，增强食欲。虾中含有大量的蛋白质、钙铁、锌等多种微量元素，两种食物一同食用并不会出现不良反应，还能为身体补充营养。如果食欲不好吃，一些石榴能够开胃。日常生活中要多吃一些蔬菜、水果、肉类、鱼类、保持营养充足，能够增强身体的抗病能力。