Q叶酸片吃的时间在怀孕之前还是之后？

男 27岁 2019-05-03

描述：

已经怀孕了，最近感觉劳累，嗜睡，觉得没精神，听说需要吃叶酸片。叶酸片吃的时间在怀孕之前还是之后？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。叶酸是一种维生素。怀孕期间吃叶酸有助于胎儿的神经发育。叶酸片一般可以在怀孕前3个月服用，怀孕后服用没有任何问题。除了服用叶酸片，你还可以吃富含叶酸的食物，如西红柿、胡萝卜、梨、菠萝等。怀孕后注意补充叶酸，定期产检，避免过度进补，节制性生活，防辐射，才不会对身体有所影响。