Q怀孕之前没吃叶酸怎么办

女 25岁 2019-02-01

描述：

我现在怀孕7周了，是昨天才发现的怀孕，听说怀孕前吃叶酸好，但是我之前并没有吃，孕前没吃叶酸怎么办？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇体内缺乏叶酸是会引起胎儿畸形的，在怀孕前服用叶酸主要防止胎儿畸形的。孕妇在怀孕之后，体内所需要的叶酸含量比较高，怀孕之前没有吃叶酸，在怀孕以后开始补充叶酸就可以了，叶酸一般需要补到怀孕三个月，平时注意定期检查。建议平时多吃一些水果蔬菜，合理饮食，注意休息，保持良好的状态，特别是孕早期，由于胚胎发育不是很稳定，禁止有性生活，不可以过于劳累，不要做剧烈的运动，保证每天有充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。