Q叶酸片饭前吃还是饭后吃最好？

女 25岁 2019-07-09

描述：

我检查出怀孕已经有一个多月了，去医院检查后医生给我开了叶酸片。所以我想问一下叶酸片饭前吃好还是饭后吃最好呢？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕一个多月每天需要补充吃0.4毫克的叶酸，因为在吃叶酸片的时候，会对人的胃有一定的刺激。所以如果是在饭前服用的话就会影响到食欲，所以建议最好是在吃完饭以后再吃叶酸片，可以在吃完饭之后的半个小时以后再去服用。防止药品对胃的刺激。最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。另外在怀孕期间除了补充叶酸片之外还要多吃一些含叶酸的水果，也要多吃一些含叶酸的新鲜蔬菜。另外注意在怀孕期间也要注意多吃一些蛋奶类的高钙食物。