Q香蕉饭前吃好还是饭后吃好

42岁 2020-05-28
描述:

我有胃病,而且肚子胀气,想吃香蕉来缓解,香蕉是饭前吃好还是饭后吃好?

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

香蕉饭前吃好还是饭后吃好因人而异,有些人有一些胃胀,可以饭前吃,饭后可能会加重一些胃胀的情况。有些人有浅表性的胃炎,由于胃酸分泌较多,如果饭前吃香蕉,可能刺激胃酸分泌,导致胃部更不舒服,所以要饭后吃。

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