Q怀孕可以喝纯牛奶吗

女 28岁 2019-03-06

描述：

我怀孕以后特别的不想喝水，就是想喝点牛奶。可是自从怀孕了每次喝纯牛奶都有点想拉肚子但是又拉不出来。想跟医生咨询一下，难道纯牛奶对孕妇有什么不好的影响吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，孕期可以喝纯牛奶的，不过如果是身边有鲜牛奶更好。平时还是需要多增加营养，多注意休息，不要太劳累。孕期可以适当多喝的纯牛奶，多吃点水果，对宝宝有好处的。但是一定要注意，不要喝太凉的纯牛奶，不要吃生冷硬辛辣的食物，应该吃点容易消化的食物。定期去医院孕检，了解胎儿发育的情况。怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下。