Q乳腺增生平时要注意什么

女 32岁 2019-03-18

描述：

小妹说今天家岔出了乳腺增生，不痛不痒，不知道这个情况的疾病平时需要十一什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是女性中常见的妇科疾病之一，一般是由于内分泌失调，月经混乱以及无法控制自己的情绪，和心情处于长时间的生气，发怒的激动情绪里，就会导致乳腺增生的疾病发作，所以乳腺增生的病人学会调节自己的情绪，保持愉悦的心情。平时要注意饮食选择清淡，比如如红枣、怀山药、栗子、扁豆、糯米、莲子、苹果、胡萝卜等，主食则建议以馒头为主的蔬菜和食物，不要吃辛辣刺激性的，比如辣椒，葱姜蒜，平时如果出现乳房胀痛刺痛的情况，就需要及时去检查。