我有乳腺小时增生,请问,乳腺小叶增生平时生活中需要注意什么?
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有乳腺小叶增生平时应保持心情平稳,避免情绪波动,不要长期抑郁。工作与休息相结合,避免过度疲劳,适当的参加育煅炼。注意饮食与营养,避免进食或少吃辛辣刺激性食物。有和谐的性生活,保持体内激素水平和乳腺组织的生理调节。不要长期使用含激素的化妆品。
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