Q脚后跟一直疼需要注意什么

男 35岁 2021-03-18

描述：

我这一阵子也不知道是什么原因，脚后跟一直会出现疼痛的症状，尤其是在走路的时候，脚后跟一直疼需要注意什么？

医生回答：

脚后跟一直疼要注意多休息，不要长时间的行走或者是站立，而且还应注意做好保暖工作，不要着凉，避免疼痛的症状加重。

脚后跟一直疼可能是由于过度劳累所引起的，还有可能是着凉所引发的，但也不排除是腰椎疾病所致，而且和骨质疏松或者是骨刺也有一定的关系。

脚后跟一直疼可以用热水泡脚来缓解，而且也可以适当的按摩，减轻疼痛的症状。