Q腰疼怎么缓解

2020-08-13

描述：

腰疼怎么缓解

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

缓解腰疼的方法如下1，可以通过局部热敷的方法，帮助加速腰部的血液循环，起到缓解腰痛的作用。2、也可以到当地中医院，通过针灸、推拿按摩的方法，刺激局部穴位和经络，疏通腰部经络，达到缓解腰疼的目的。3、也可以通过贴敷中药贴，利用透皮给药的原理，起到活血化瘀缓解腰痛症状的作用。此外，在日常生活中，患者要多注意休息，避免大幅度的运动。