Q红糖比较上火，还是黑糖比较上火？

2020-06-06

描述：

黑糖上火还是红糖上火

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

黑糖和红糖吃的过多，都有可能出现上火。黑糖和红糖的成分和特性是差不多的，都是甘蔗熬制而成的，只不过黑糖没有精炼，所以颜色会深一些。红糖具有很好的补气养血效果，一般女性痛经以及生产后可以喝一些红糖。黑糖中含有丰富的维生素和各种微量元素，有很好的健脾益胃的效果，在一定程度上，黑糖可以作为药材调理自己的身体，也有一定的养生作用。