Q黑糖吃多了会上火吗

2020-05-14
描述:

黑糖吃多了会上火吗

A
张月美 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

黑糖就是平时所说的红糖,黑糖吃多了会导致上火,因为黑糖属于热性的食物,长期摄入会引起上火的症状。黑糖吃多后引起上火的症状有便秘口腔溃疡、牙龈肿痛、嗓子疼痛等。所以平时不建议长期的吃黑糖,平时最好多喝水,减少高热量高蛋白类食物的摄入。在饮食习惯上要多吃蔬菜水果,可以保持大便通常,维持正常的新陈代谢。

相关问答