Q秋燥吃什么可以润燥

女 30岁 2019-02-06

描述：

医生你好，因为我最近在工作的时候总是能够感觉到嗓子非常的干，可能是因为秋天到来的原因，所以我想知道在秋燥的时候吃什么可以润喉？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

在秋天的时候可能会因为天气突然的干燥或者是变冷，嗓子难免会出现一些不舒服的情况，所以在生活中可避免都需要吃一些食物来缓解自己现在不舒服的情况，在生活中有很多的食物，其实味道非常的不错，而且还有很好的润燥效果。可以吃柿子、柑橘、梨都可以食用，柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用。在不同的事情也要通过一定的食疗来保证自己的身体健康，否则为何容易出现一些小病小灾。