Q月经期可以用花椒水泡脚吗？

女 26岁 2019-07-07

描述：

这个月来姨妈的时候看见姨妈居然是黑色的，而且也比较少。我闺蜜说让我用花椒水泡脚。请问下月经期可以用花椒水泡脚吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

花椒泡水对人的身体是非常有好处的，因为脚底的穴位可以通身体的各个器官。用花椒泡脚，可以调节人体的免疫力，还能有效的排出体内的毒素，能够起到自我保健的作用。花椒泡水可以提高睡眠质量，因为在泡脚时会增加脚部血液的循环，减少疲劳。月经期间最好不要使用，经量较少，色偏黑是有瘀血的表现。建议服用中成药益母草膏调理，具有活血化瘀的作用。平时多吃一些补血益气的食物，经期适量喝些红糖水，能够促进血液循环，有助于污血排出。