Q胃炎能吃黑芝麻吗

女 31岁 2019-04-12

描述：

医生，您好，我前段时间去医院检查出来胃炎，非常担心，不知道饮食方面有什么禁忌，请问胃炎能吃黑芝麻吗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

如果有胃炎，只要没有急性胃炎的症状，如腹痛、恶心和呕吐，芝麻就完全可以食用，一点问题也没有。然而，如果有急性胃炎的症状，需要吃清淡的食物，不要吃油腻或刺激性太强的辛辣食物。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收。少吃粗糙和粗纤维多的食物。