胃炎可以吃黑芝麻吗
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胃炎可以吃黑芝麻,黑芝麻不会加重胃炎的症状,而且黑芝麻属于比较容易消化的食物,可以适当的吃一些,黑芝麻除了对胃好,而且对大脑和头发都是有一定的好处,患有胃炎主要是由于饮食不当导致的,应该在平时的生活中引起注意,多吃一些容易消化的食物,比如稀饭,面条,馒头之类,也可以适当的喝牛奶豆浆,最好少吃多餐,吃饭的时候应该要细嚼慢咽。
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Q可以生吃黑芝麻吗
A你好,黑芝麻这种食物的营养价值非常高,黑芝麻含有大量的铁,锌和钙,经常食用黑芝麻
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张月美 主任医师