Q晚上睡觉腿很酸应该怎么治疗？

男 2019-03-08

描述：

之前腿上还是没有什么问题的，但是最近睡觉的时候，两腿就感觉很酸软，所以想问一下，晚上睡觉老感觉双腿酸软应该怎么治疗？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

晚上如果睡觉出现腿酸，那么考虑是因为受凉或者是因为缺乏营养造成的。所以在平时睡觉的时候一定要盖好被子，这样可以有利于促进血液的循环，从而缓解酸痛，还有就是及时进行针灸，这样可以有效的促进血液的循环，在平时生活中要注意要及时补充营养，如果双腿酸痛并且无力的时候，不要用腿过劳，最好是少做运动或者以休息为主，平时一定要保证充足的睡眠，也可以对酸痛的部位来进行热敷，按摩促进血液循环等。如果情况比较严重的话，还是建议去医院进行检查。