晚上睡觉腿经常抽筋怎么办

晚上睡觉腿经常出现抽筋的症状，可能是由于患者本身缺钙，而导致的下肢不自主地抽搐。也有可能是由于白天进行了剧烈活动，或者是高强度的体力劳动，导致晚上肌肉出现紧张、痉挛，引起的抽筋症状。
需要嘱咐患者努力放松，不要紧张，给予腿部的热敷，进行症状的改善，可以去正规医院完善钙离子的检查。如果是缺钙导致的，给予积极地补钙，补充维生素D，进行症状的改善。
对于老年患者，晚上睡觉脚经常抽筋，大部分都是由于骨质疏松导致的。需要去正规医院完善骨密度检查，明确骨质疏松的严重程度，给予抗骨质疏松的药物骨化三醇或者是阿仑膦酸对症治疗。