Q小孩子缺钙应该吃些什么东西？

男 4岁 2019-06-24

描述：

孩子比同龄人矮一些，想买一些东西给孩子补补钙，请问小孩子缺钙应该吃些什么东西？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子诊断有缺钙，对于两岁以下的孩子来说，一定要按时补充维生素d，促进钙的吸收。如果抽血化验血中维生素d的含量明显的低于正常，需要要大剂量的补充维生素d，同时要保证足够的奶量。可以给孩子适当的补充钙，一般建议用碳酸钙或者是乳钙。小孩子缺钙会影响正常的生长发育，还会导致骨骼生长缓慢。可以在医生的指导下服用一些葡萄糖等其他补钙的药物。平时建议多喝牛奶等含钙量比较高的食物。还要多锻炼身体，多晒太阳，促进钙的吸收。