Q鹿肉可以补血吗

女 25岁 2021-03-05

描述：

我这段时间出现了脸色苍白，医生说是贫血，想通过食用鹿肉来改善，问一下鹿肉可以补血吗？

医生回答：

鹿肉一般可以补血。

鹿肉具有益气补血和疏肝养胃的功效，还可以降低胆固醇和血脂的作用。通常可以治疗腰疼、胃虚和畏寒，而且可以起到补血的功效。

除了鹿肉还可以通过服用补血的药物治疗，比如复方阿胶浆或者气血康口服液。还可以通过食疗来补血，平常可以吃一些菠菜、猪肝或者红枣来改善。同时还要多休息，保持充足的睡眠时间。