Q失眠症的治疗方法是什么?

28岁 2020-04-22
描述:

我这段时间经常睡不着觉,检查得了失眠症,想知道这个疾病的治疗方法是什么呢?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠症是因为心理因素,环境因素或者神经系统的疾病引起的,还有可能因为神经衰弱引起的,如果失眠的症状不是很严重,暂时可以通过饮食和调节心情来缓解,可以在睡觉之前喝一杯牛奶缓解,但是如果比较严重的话,可以吃一些安神补脑的药物,也可以配合一些维生素辅助治疗。

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