Q吃猕猴桃会影响体内血糖吗

2024-06-14

医生回答：

一般情况下，吃猕猴桃不会影响体内血糖。

猕猴桃虽然含有丰富的碳水化合物，但这些碳水化合物多为单糖和低聚糖，吸收速度比较快，并不容易导致血糖升高。而且，猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，可以延缓糖的吸收，避免体内的餐后血糖水平明显升高。所以，糖尿病患者可以在医生指导下吃猕猴桃，但要控制摄入量，以免影响其他食物的摄入。