Q猕猴桃可以降血糖吗

男 46岁 2019-07-17

描述：

说猕猴桃是维生素最高，营养价值最高的水果，不知道是不是真的，我经常买红心猕猴桃，最近听说猕猴桃可以降血糖，所以问下猕猴桃可以降血糖吗？这有没有科学依据。

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

猕猴桃可以降低血糖，因为猕猴桃有抗糖尿病的潜力，它含有铬，具有治疗糖尿病的药用价值，它刺激分离的细胞分泌胰岛素，因此可以降低糖尿病患者的血糖，它的粉末与苦瓜粉末混合以调节血糖水平，虽然猕猴桃据说有降低血糖的作用，但是不要吃太多，过多可能导致腹泻的情况，血糖高是指在细胞外液中糖含量比较高，超过了正常的浓度导致身体无法正常进行某些生化反应，此外，血糖也可以通过定期锻炼来控制，注意适量的运动来增加能量的消耗减少血糖。