Q高血糖可以吃猕猴桃吗？

女 50岁 2019-02-10

描述：

我的朋友最近不太舒服，就去医院进行了常规的检查，医生检查出来他患上了高血糖，所以想具体了解一下高血糖可以吃猕猴桃吗？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

猕猴桃含有维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等成分。其蛋白质富含氨基酸，可补充糖尿病患者缺乏的营养。然而，也应该注意猕猴桃不能和牛奶一起吃。由于猕猴桃中的维生素C容易与乳制品中的蛋白质凝结成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛和腹泻。因此，在吃了富含维生素C的猕猴桃后，你不能马上喝牛奶或吃其他乳制品。糖尿病人可以吃猕猴桃，每100克猕猴桃含糖量约为14克，水果含糖量相对较低，适合糖尿病人食用。