Q鱼油一天吃几粒

2020-08-21

描述：

鱼油一天吃几粒

: 何勇药剂科 主任药师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼油一天吃两粒。在日常生活中适量的吃鱼油，可以调节血脂、清理血栓、预防脑血栓、老年痴呆症等症状，在服用鱼油的同时，患者在饮食方面也要调整一下，多吃些清淡，有助于消化的食物。患者也可以在饭后适当的进行体育锻炼，这样能提高患者的自身免疫能力，及抗病毒的能力，在平时生活中患者不要抽烟、酗酒，多吃些水果，蔬菜。