张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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血糖高可以吃鱼油吗

发布时间: 2022-01-07 音频时长: 01分10秒
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血糖高的患者是可以吃鱼油。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十五碳、五烯酸和二十二碳六烯酸,俗称不饱和脂肪酸。由于鱼油当中含有大量的不饱和脂肪酸,对患者的血脂以及对心脑血管有一定利处。
血糖高的患者主要是需要对每天进食的热量进行总体控制,少吃高油、高脂、高糖的食物,增加运动饮食均衡为主,对碳水化合物、脂肪、蛋白质适量摄入即可,但是对于鱼油是可以摄入。
如果患者同时合并高脂血症,吃一些鱼油有一定的好处。但是鱼油并不能降低患者的血脂,如果出现高脂血症,还是需要应用降脂药物。

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