Q中药调理便秘能减肥吗

32岁 2021-07-02
描述:

我最近总是出现便秘的情况,并且身体还有些肥胖,我想通过中药调理的方法进行治疗便秘,我听朋友说还可以减肥,中药调理便秘能减肥吗?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

中药调理便秘一般不能减肥。

服用中药通常具有缓解便秘的作用,但是对减肥的效果不是很理想,如果想要减肥,一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥,运动锻炼可以分解全身的脂肪,从而达到瘦身的作用。

平时应注意自己的饮食,尽量避免吃一些生冷和刺激性的食物,饮食上应以清淡易消化的食物为主,通常有利于缓解便秘的情况。

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