Q胡桃仁可以通便吗

32岁 2021-03-05
描述:

这几天我总是会出现便秘的情况,排便特别的困难,我想要吃胡桃仁调理,胡桃仁可以通便吗?

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

胡桃仁通常可以通便。

胡桃仁通常能够起到补肾固精的作用,而且还具有润肠的功效,因此对于改善大便燥结通常会有一定的作用,而且也能够缓解小便次数增多,或者是阳痿遗精等情况。

便秘多数是由于不良的饮食习惯引起的,可能会出现大便干燥或者是排便困难等现象,可以多吃些蔬菜水果进行调理,也可以喝蜂蜜水以及酸奶,具有润肠通便的功效。

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