Q左小腿经常抽筋怎么治疗

女 29岁 2021-12-09

描述：

最近我在洗澡的过程中，突然发现我的左小腿经常有抽筋的情况，我想了解一下，左小腿经常抽筋怎么治疗？

医生回答：

左小腿经常出现抽筋的情况，可以通过食物治疗或者药物治疗的方法，缓解上述病情的发展。

通常情况下会表现出以上的症状，可能是体内缺乏钙质等微量元素造成的。出现上述情况，可以适当的吃海带、虾皮等钙质较多的食物，及时补充体内所需的钙元素。也可以咨询专业医师后，通过使用碳酸钙片等药物，更好的补充体内所需的营养。

适当的进行慢跑等体育活动。