Q坐骨神经痛如何治疗和锻炼

30岁 2021-02-15
描述:

我最近突然明显的感觉到坐骨神经有疼痛感,想积极的通过锻炼来缓解,坐骨神经痛如何治疗和锻炼呢?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

坐骨神经痛可以通过卧位体操和站立体操来锻炼,通过药物来治疗。

患者身体出现疼痛之后,患者可以通过服用抗炎的药物头孢或者布洛芬的止痛药物治疗。

患者除了服用这些药物治疗外,还需要注意卧位体操或者站立体操等运动来锻炼。

其中站立体操是患者将双手放置在腰部,慢慢将腿抬起来,另外卧位体操是保持仰卧位,这样才能促进病情的恢复。

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