发育期女孩可以吃葛粉吗
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发育期女孩子最好不要随便吃葛粉,以免有副作用产生,引起身体激素的分泌失衡。葛粉比较寒凉,特别是一些脾胃不好、身体瘦弱、不耐寒冷的孩子,吃完之后就会引起胃部的不适,可能会导致剧烈的胃痛。发育期的女孩子一定要注意补充营养,少吃或尽量不吃一些垃圾食品和有刺激的食物,还要养成早睡早起的习惯,加强体育锻炼来增强抵抗力。
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